ENTREVISTA CON DANIEL GOLEMAN
Yo estoy participando con el Mind and Life Institute, que es un instituto que trabaja con el Dalai Lama. Se trata de un grupo de neurocientificos que estudian las tradiciones antiguas de una filosofia y practica como el budismo a fin de ver que estrategias tienen para apaciguar la mente, para ser mas compasivos, para aprender a concentrarse. Lo que nos dijo el Dalai a los cientificos fue: Tomad estos metodos, sacadlos del contexto religioso, estudiadlos muy a fondo y, si pueden ser de alguna ayuda para la gente, difundidlos para todas partes. Ahora estamos descubriendo que enseñar habilidades sociales y emocionales a los niños desde que tienen cinco años hasta la universidad es muy eficaz, los vuelve mucho mas civicos, mucho mejores estudiantes. Es un error pensar en la cognicion y las emociones son dos cosas totalmente separadas.
Es la misma area cerebral. De modo que ayudar a los niños a gestionar mejor sus emociones significa que pueden aprender mejor. Ahora estamos estudiando los metodos contemplativos que se han venido utilizando durante siglos. Yen el catolicismo tambien, por cierto, no solo en el budismo. Toda gran religion ha utilizado alguna vez algun tipo de practica contemplativa, de desarrollo de la mente. Nosotros lo estamos estudiando para ver si podemos aprovecharlo y hacer algo por los niños, para ayudarles a concentrarse.
Hoy en dia los niños, y tambien sus padres, son muy dispersos y necesitan mas ayudacon esas habilidades.
Probablemente, haya solo una docena de curriculos escolares,que enseñen a los niños mindfulness, que les enseñen a concentrarse mejor, a focalizar, a hacer introspeccion y a ser mas compasivos, a estar mas atentos. Y en todos estos casos, se trata de programas piloto. Desde 1995, cuando escribi La inteligencia emocional, ha habido cientos de programas sobre aprendizaje social y emocional y creo que va a ocurrir lo mismo en este campo.
Es la misma area cerebral. De modo que ayudar a los niños a gestionar mejor sus emociones significa que pueden aprender mejor. Ahora estamos estudiando los metodos contemplativos que se han venido utilizando durante siglos. Yen el catolicismo tambien, por cierto, no solo en el budismo. Toda gran religion ha utilizado alguna vez algun tipo de practica contemplativa, de desarrollo de la mente. Nosotros lo estamos estudiando para ver si podemos aprovecharlo y hacer algo por los niños, para ayudarles a concentrarse.
Hoy en dia los niños, y tambien sus padres, son muy dispersos y necesitan mas ayudacon esas habilidades.
Probablemente, haya solo una docena de curriculos escolares,que enseñen a los niños mindfulness, que les enseñen a concentrarse mejor, a focalizar, a hacer introspeccion y a ser mas compasivos, a estar mas atentos. Y en todos estos casos, se trata de programas piloto. Desde 1995, cuando escribi La inteligencia emocional, ha habido cientos de programas sobre aprendizaje social y emocional y creo que va a ocurrir lo mismo en este campo.
- ¿Que es lo que los neurocientificos estan buscando en el budismo?
- ¿ Porque consideran que en estos temas son importantes en la actualidad?
- ¿Cuales son las ventajas de enseñar habilidades sociales y emocionales en los niños?
- ¿A que creen que se refiera Daniel Goleman cuando afirma que es un error pensar que la cognicion y las emociones son dos cosas separadas?
- ¿Cuales creen que sean los problemas emocionales mas comunes que sufren los jovenes en la actualidad y a que lo atribuyen?
Listo profe solo una pequeña dudita que es Mindfulness?? :)
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